Savonlinnan lyseon lukio tarjoaa urheiluun panostavalle opiskelijalle tasokasta lukio-opetusta sekä mahdollisuuden harjoitella tavoitteellisesti niin määrällisesti kuin laadullisestikin siten, että se tukee hänen kehitystään urheilijana.
Kouluajalla tapahtuvat harjoitukset toteutetaan asiantuntijavalmennuksina tai lajiharjoituksina (opintojaksot URL01-08). Harjoituksissa kehitetään lihas- ja liikehallintaa sekä liikkuvuutta, ja opetellaan harjoitustekniikoita. Mukana on myös taito- ja ominaisuusvalmennusta sekä psyykkistä ja ravitsemusvalmennusta. Valmennukset tukevat tavoitteellista urheilijanpolkua olympiakomitean linjausten mukaisesti sekä tarjoavat urheilijalle mahdollisuuden lisäharjoitteluun kouluaikana.
Lukio-opintojen aikana opiskelija voi suorittaa urheilulinjan opintoja 38 opintopisteen verran. Liikunta-alan ammattilaisten ohjaamat ominaisuusvalmennukset rytmittyvät viikoittain seuraavasti:
- maanantai 14-16
- tiistai 8-10
- torstai 8-10
Haku/valinta
Urheilulinjalle hyväksytään 30 opiskelijaa. Hakijan tulee täyttää Lyseon lukion opiskelijaksi ottamisen kriteerit.
HUOM Lyseo käyttää omaa hakulomaketta. Hakija pyytää siihen valmentajan lausunnon ja toimittaa hakuajan loppuun menneessä lomakkeen oppilaitokseen. Hakulomakkeen voi toimittaa sähköpostin liitteenä urheilulinjan vastaavan sekä rehtorin sähköpostiin.
Hakijat saavat pisteitä:
- enintään 10 pistettä lukuaineiden ja liikunnan numeron keskiarvosta
- enintään 5 pistettä urheilumenestyksestä
- enintään 5 pistettä valmentajan arvioinnin perusteella
Pisteytys
Urheilumenestyksestä hakija saa pisteitä oheisen taulukon mukaan.
| 5. | Joukkuelaji: Lajin huippulahjakkuus, ikäluokan kansainvälisellä tasolla, maajoukkueen johtavan tason urheilija. Arvioidaan myös ikäluokan maajoukkueen kansainvälistä tasoa sekä ikäluokan maajoukkueurheilijoiden määrää. Yksilölaji: Lajin huippulahjakkuus, ikäluokan kansainvälisellä tasolla, maajoukkueen johtavan tason urheilija. Arvioidaan myös ikäluokan maajoukkueen kansainvälistä tasoa sekä ikäluokan maajoukkueurheilijoiden määrää. |
| 4. | Joukkuelaji: Ikäluokan maajoukkueurheilija. Arvioidaan myös ikäluokan maajoukkueenkansainvälistä tasoa sekä ikäluokan maajoukkueurheilijoiden määrää. Yksilölaji: SM-mitalitaso. Arvioidaan myös ikäluokan maajoukkueen kansainvälistä tasoa sekä ikäluokan maajoukkueurheilijoiden määrää. |
| 3. | Joukkuelaji: Maajoukkue-ehdokas, aluejoukkueen kärkeä, seurajoukkueen kärkipäätä. Arvioidaan myös ikäluokan maajoukkueen kansainvälistä tasoa sekä ikäluokan maajoukkueurheilijoiden määrää. Yksilölaji: SM-pistesijataso, SM-mitalitason viestijoukkueen jäsen. Arvioidaan myös ikäluokan maajoukkueen kansainvälistä tasoa sekä ikäluokan maajoukkueurheilijoiden määrää. |
| 2. | Joukkuelaji: Aluejoukkueen keskitasoa, seurajoukkueen runkopelaaja. Yksilölaji: Lähellä SM-pistesijaa, SM-pistesijatason viestijoukkueessa. |
| 1. | Seuratason aktiivi. |
Valmentajan arvioinnista hakija saa pisteitä 1-5. Pisteet ovat keskiarvo hakijan potentiaalista seuraavissa osa-alueissa: hakijan lajitaidot, fyysiset valmiudet, onnistuminen kilpailuissa ja peleissä, sitoutuminen määrätietoiseen harjoitteluun, toimiminen harjoitusryhmässä, liikunnalliset yleistaidot, motivaatio ja innokkuus, urheilullinen elämäntapa, halu menestyä sekä omatoimisuus. Keskiarvo lasketaan kahden desimaalin tarkkuudella.
Pisteytys tehdään palautetun urheilijatietolomakkeen tietojen perusteella. Mikäli hakijalla on useampi laji, pisteytys tehdään päälajin mukaan.
Lisänäyttöjen alin hyväksyttävä pistemäärä on 2. Mikäli hakija ei palauta lomaketta tai hän saa sen perusteella vähemmän kuin 2 pistettä, hän ei voi tulla valituksi Urheilulinjalle yhteishaussa.
Yhteystiedot:
Rehtori Ismo Falck
ismo.falck@savonlinna.fi
044 4174501
Koordinaattori Mika Rissanen
mika.rissanen@savonlinna.fi
050 5713206
Etelä-Savon urheiluakatemian kotisivu
Savonlinnan lyseon lukion urheilulinja toimi yhteistyössä paikallisten oppilaitosten kanssa tarjoten tehokkaan urheilijanpolun, opiskelun ja urheilun yhdistämiseen talousalueellamme.
Xamk Savonlinna, liikunnanohjaus, fysioterapia, jalkaterapia
Savonlinnan lyseon lukio, urheilulinja
Samiedu
Tanhuvaaran urheiluopisto, liikuntaneuvoja, testaus
Talvisalon urheiluyläkoulu
Osana valtakunnallista urheiluakatemiaverkostoa sitoudumme noudattamaan ja edistämään suomalaisen urheilun eettisiä periaatteita sekä vastuullisuusohjelmaa. Verkoston kukin toimija on vastuussa huolehtimaan osaltaan näiden asioiden toteutumisesta. Lukuvuodesta 2023-24 alkaen toiminnassa mukana olevilta vaaditaan vastuullisuuspassi. Vastuullisuusohjelma sisältyy Lyseon Kehity huippu-urheilijaksi URL08 opintoihin.
Tietoja huoltajille: —Vastuullisuuspassi—
Testauspalvelut
Olympiakomitean suosittelema harjoitettavuuskartoitus tehdään 1-2 kertaa vuodessa. https://www.olympiakomitea.fi/harjoitettavuuskartoitus/
Ominaisuustestit toteutetaan yhteistyössä Tanhuvaaran Urheiluopiston kanssa 2 kertaa vuodessa.
Opinto- ja uraohjaus
Opinto-ohjaajat auttavat urheilijoita opinto- ja urasuunnittelussa sekä opintojen ja urheilun yhdistämisessä uran eri vaiheissa. Tavoitteellisen harjoittelun ja tehokkaan opiskelun yhdistäminen edellyttää urheilijalta sitoutumista, suunnitelmallisuutta ja omaa aktiivisuutta.
Ohjauksessa korostuu yksilön ja urheilijan tarpeiden huomioiminen. Lähtökohtana on urheilijan omien tavoitteiden ja suunnan asettaminen. Opinto-ohjaajat: Sara Jakonen, Pia Riekkinen, Matti Heinonen (Samiedu)
Terveys- ja lääkäripalvelut sekä fysioterapia
Urheilulinja asiantuntijavalmentajana toimii fysioterapeutti Teemu Suomalainen. Urheilulinjan fysoterapiapalveluiden yhteistyökumppanina on Savonlinnan Fysiosatama. Mikäli urheilija haluaa varata erikseen ajan fysioterapeutilta, ovat käynnit omakustanteisia. Ajan saa nopeasti soittamalla Fysiosataman numeroon ja kertomalla, että varaa aikaa lyseon urheilulinjalla opiskelevalle urheilijalle.
Savonlinnan Lyseon urheilulinjalla ja Etelä-Savon urheiluakatemialla on yhteistyösopimus urheilijoiden terveyspalveluiden järjestämisestä Terveystalon kanssa.
Urheilulinjan lääkärinä toimii Esa Ruuskanen, Terveystalo. Aikaa varatessaan urheilija ilmoittaa olevansa Lyseon urheilulinjan tai urheiluakatemian urheilija.
Lääkäripalvelut: Ajanvarausohje
Matalan kynnyksen urheiluhieronta
Ominaisuusvalmentaja Aleksi Sairanen tarjoaa hierontapalveluita 10% alennuksella urheilulinjan opiskelijoille.
Urheilulinjan opetussuunnitelma
Urheilulinjan opetussuunnitelmaan voit tutustua LOPS2021:stä täällä.
Koulu järjestää lukujärjestykseen kolme harjoitusaikaa viikossa. Opiskelija pitää harjoittelupäiväkirjaa koko lukion ajan. Opiskelijan opinnot hyväksytään opintojaksoittain toteutuneiden harjoitusten perusteella. Harjoitustapahtumat ovat ohjattuja. Koulun liikunnanopettajat ja ominaisuusvalmentajat ohjaavat urheilulinjan harjoituksia, ja joissakin lajeissa järjestetään myös mahdollisuus osallistua Etelä-Savon urheiluakatemian lajiharjoituksiin. Urheilulinjan opiskelijat ovat Olympiakomitean urheiluoppilaitosurheilijoita ja tätä kautta kuuluvat valtakunnalliseen urheiluakatemiaverkostoon (Etelä-Savon urheiluakatemia).
Lukuvuosi 2025-26
Taito- ja ominaisuusvalmennus
Taito- ja ominaisuusvalmentajat Mika Rissanen, Jaakko Hakulinen, Aleksi Prinen ja Aleksi Sairanen toimivat urheiluakatemian toimintaympäristössä Lyseon urheilulinjan ja muiden toisen asteen opiskelijoiden kanssa. Mika Rissanen koordinoi akatemiaympäristöä ja asiantuntijapalveluita.
Tapahtumia jaksottain: